想養成光滑的無瑕般的肌膚，做好臉部清潔絕對是首要步驟！常常有些人在洗臉時後沒有洗乾淨，就容易導致許多皮膚問題，像是青春痘、粉刺、毛孔堵塞等等，所以在選擇洗臉產品及方式就很重要！
把臉洗乾淨是預防 #粉刺 的第一步！
#洗面乳 的選擇也非常重要，洗臉也請記得不要過度清潔引起不必要的皮膚敏感。
莊盈彥醫師在上班前 #洗臉，告訴大家清潔臉部的重要性！
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9 則留言
好美
另外想請問一下醫師，我最近有接觸肌斷食，也有看你的實測肌斷食一個月影片，您覺得肌斷食是好的還是騙人的呢? 有一篇文章是寫偶而可以斷食個一周(只有晚上，白天照常保養防曬)讓皮膚休息是不錯的 醫師怎麼看呢?
回應大家"怎麼做到0粉刺">>>>看了很多醫師的影片，懶人包就是擦酸類，擦一周停一周讓肌膚不要有依賴性外，也讓皮膚一直保持在顏值巔峰。 可惜醫師的東西好貴啊買不起只能買初階版的A醛QQ 雖然皮膚真的穩定很多，但看了醫師的皮膚還是覺得好想再擦更上一階的酸zzz
醫師可愛“還是我原本就長這樣”😄
不好意思請問
A酸不小心碰到水會怎樣 我洗澡時碰到 結果一條直接剩一半不到。 才用四天而已
请问是怎么做到0粉刺的？
医生你好，想请问一下大陆广东有哪家治疗痘疤的医院？我的痘疤太严重了，之前做了矩阵激光，但是我的脸有很多增生疤痕，想找一个全面一点的治疗机构
怎么做到没粉刺和黑头的呀? 我鼻子附近很多
WOW !!