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wonderland on 2023 年 6 月 3 日 下午 3:13 你和其他博主不同，没有显摆和迎合pr，你讲的东西对大多数人的平时生活很有帮助但又不是特别专业呆板，通俗易懂非常自然务实。你讲你父母小时候教育你的方法很直接实用，我准备用到我儿子身上，哈哈哈哈哈，关注你的频道像挖到宝。。。 Reply
Ke Wang on 2023 年 6 月 3 日 下午 3:13 喜欢姐姐身处模特行业，却很自然简约的感觉，没有过度炫耀身材和美貌，很难得。你讲话就像一个身边好相处的朋友，同时又能从专业角度抛给我们很多干货，棒棒哒！ Reply
Eileen YYY on 2023 年 6 月 3 日 下午 3:13 一开始关注你时觉得你太漂亮又永远带者妆，距离感很强，订阅了也很少看。最近发现你的视频很朴实，好用，会顾及到观众各种需求，重点和非重点都讲得很清楚，搞得我花好多时间把以前的视频都翻出来看，有点上瘾了呢，哈哈哈 Reply
David's TV on 2023 年 6 月 3 日 下午 3:13 i have being doing po training for over 5 years. still looks very asian and very flat…. it is genetic… my mom is much flatter though. Reply
Charlotte Chapin on 2023 年 6 月 3 日 下午 3:13 我也很想有一个象你那样的好身材。首先就是想锻炼一下我的腹部肌肉。上次看到你做Plank 锻炼，我现在找不到是哪期视频了。我就是想问问你是每天都做吗？每次做多久？谢谢。 Reply
Sarina TALIN on 2023 年 6 月 3 日 下午 3:13 太喜欢了 各种视频每天看 看了又看 觉得你就是我多年找的博主 ❤我是个特别挑剔的人 对啥的很挑剔😌 看着你视频好舒服 Reply
Kiana L on 2023 年 6 月 3 日 下午 3:13 我也能聞出或嚐出食品裡人工成份的味道！ 覺得這味覺可以通過吃健康食品培養出來。 我們一家人的胃口都很小，一天1-2頓就可以了。 其他方面要向你學習，更加嚴格要求自己💪 Reply
44 則留言
你和其他博主不同，没有显摆和迎合pr，你讲的东西对大多数人的平时生活很有帮助但又不是特别专业呆板，通俗易懂非常自然务实。你讲你父母小时候教育你的方法很直接实用，我准备用到我儿子身上，哈哈哈哈哈，关注你的频道像挖到宝。。。
大體重又不想吃肉的素食者 砸減肥呀🥹🥹🥹 求建議！真的好怕減肥吃🥩
关注你了美女博主，希望你多分享经验❤❤
喜欢姐姐身处模特行业，却很自然简约的感觉，没有过度炫耀身材和美貌，很难得。你讲话就像一个身边好相处的朋友，同时又能从专业角度抛给我们很多干货，棒棒哒！
一开始关注你时觉得你太漂亮又永远带者妆，距离感很强，订阅了也很少看。最近发现你的视频很朴实，好用，会顾及到观众各种需求，重点和非重点都讲得很清楚，搞得我花好多时间把以前的视频都翻出来看，有点上瘾了呢，哈哈哈
很靠谱，值得信赖。挺你 ❤
明天开始练
i have being doing po training for over 5 years. still looks very asian and very flat…. it is genetic… my mom is much flatter though.
4:20
我也很想有一个象你那样的好身材。首先就是想锻炼一下我的腹部肌肉。上次看到你做Plank 锻炼，我现在找不到是哪期视频了。我就是想问问你是每天都做吗？每次做多久？谢谢。
不是得吃蛋白粉吗才能越来越大吗
有一点我倒是发现了，咱们亚洲人体态往往有些前倾
我就喜欢亚洲人这种屁股瘪瘪的，腿短短的，腰长头大的身材，平衡好，不容易摔跤受伤，你什么时候见过矮子运动受伤了
想问一下 第一第二第三个动作做的时候哪块酸痛是对的？ 我肌肉群发力总是不对的 二头肌疼😂 😅
太喜欢了 各种视频每天看 看了又看 觉得你就是我多年找的博主 ❤我是个特别挑剔的人 对啥的很挑剔😌 看着你视频好舒服
喜歡你的視頻，想請問衣服及褲子品牌，你穿起來超美的。😊
这三个动作真是太有用了！可惜要坚持一年😂
这个形象外加一身白，干净清爽，和平时不一样，但是也很赞！有没有瘦腰的经验呢？
謝謝你的分享🙏🥰😍🤩
非常喜欢你的视频，可不可以介绍一种使上臂变结实、看起来细一些的运动？
谢谢！
👍👍👍🙏liked
好實用的影片，立馬練起來。
谢谢您的分享💕💕💕
非常用心真诚的视频，已订阅。
请问在健身房的话，哪些设备能练到以上的动作，不喜欢在家练😛
你已經很完美了。
今集沒有字幕，我聽不懂啊！
亞洲人的扁臀有救了，再老也要練習，不負妳的傳授，因為眼見為實.非常感謝🙏
我怕粗小腿😭
应该还加个10*3的保加利亚深蹲
美女 膝盖韧带有伤过 能练你这套不？
👍👍👍👏👏👏太棒了!!!现在就开始锻炼起来，期待我的翘臀的那一天😄💪💪💪
just do it ! talk to much !
好棒，腿好长啊
thanks for sharing!
謝謝分享
太有画面了，刚来美国的时候，冬天确实穿秋裤，现在早就没了。
这个适合多大年龄的人呀？
我也能聞出或嚐出食品裡人工成份的味道！ 覺得這味覺可以通過吃健康食品培養出來。 我們一家人的胃口都很小，一天1-2頓就可以了。 其他方面要向你學習，更加嚴格要求自己💪
很喜欢你的视频🥰
喜歡妳的視頻，想看妳教練腰腹
没有任何依据平感觉的表演。我也是笑了。
我一个大男人也看了这个视频，男人真的是看女的臀的😂
打算先做第二个动作。感觉比较容易做。有点像运动完的放松动作。