片中我一直對於到底要看前幾個成分變來變去，因為這就很像做菜一樣有時候很難計算鹽巴到底要多少哈哈哈哈哈!
總之就是……至少看前五個，最好看到前7個。
但這是我看書而來的知識 我用白吃的方法來把關
真正要能完全專業的 還是有專家在 我並非專業～
影片中的書籍來自張麗卿 台灣成分天后
詳細資訊影片都有上字卡，還有上課不需要聽音樂，所以影片沒音樂。
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片中我一直對於到底要看前幾個成分變來變去，因為這就很像做菜一樣有時候很難計算鹽巴到底要多少哈哈哈哈哈!
