星期二, 24 12 月



台東浪這麼好,一天下兩場全身酸痛得要命怎麼辦?
敲碗已久的放鬆教學就讓小鮮肉歐文教練來教你!
說真的超級實用,這段時間下來我身體狀況好了不少,
上身的一些酸痛減輕很多,活動度也好了不少,強烈建議必學!
然後一起衝浪衝起來!!!

#衝浪必學滾筒放鬆 #超實用三招 #好浪就可以下到手軟
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