這次來到台北車站參加大胃王挑戰，挑戰3公斤拉麵，限時20分鐘超緊迫！
店名:山形心心拉麵
地址:台北市中正區公園路22-3號2樓
挑戰規則: 20分鐘內吃完3公斤的拉麵，
成功餐點免費，並獲得一張拉麵兌換券，若失敗需支付400元
我是一個喜愛參加大胃王比賽，並且學習訓練自己從一般人食量慢慢增加，往大胃王的道路學習。
希望各位高抬貴手幫我訂閱跟按讚，有什麼話想說，或者大胃王的資訊都可留言或IG告訴我。
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46 則留言
WOW 這碗可以裝這麼多東西，厲害！
可以感覺你不是天生的超大食量 但你真的超級認真 會更期待看傑克的成長! !😁
6:21 工傷片段
但建議大家全片看完！！
卡古弟弟又怎麼了？
傑克這件Timberland教練外套好好看！多少買的？
結果牙齒是整顆掉嗎？還是斷掉？
後來怎麼處理職傷，牙齒有保住嗎😬
是你的粉絲有幫你按讚
希望你有看到
你真的很利害
怎麼說真的很不雅觀 但還是加油
還是說要用木筷吃才不會咬斷牙齒….
其實我有想過，參加這種熱騰騰食物的比賽，可不可以自己帶幾支小電風扇在旁邊吹涼啊？
真的要注意身體健康生命安全😢欸
你超猛的加油唷
太猛啦 真男人💪
傑克是不是很愛楓之谷，很多影片都是放楓之谷音樂
超棒的！從很多地方都看得出你超用心超努力，加油加油！💖（其實之前就有看你影片了但今天留言真的是對牙齒咬斷這個敬佩不已，訂閱大力按下去！🥺下次要小心呀！）BTW影片前提醒因為時間限制可能不太雅觀這個超貼心的，讚讚！
辛苦你了，為了拍更多的影片，挑戰一些不可能的任務，真的很佩服👍
豆芽菜剛上來
就覺得好壯觀🤣
傑克這次吃的好艱辛
又傷到牙齒
真的要小心
前面的吃相真的滿不雅的
🙈🙈🙈
太拼了啦，牙齒都斷了~ 真的用生命在拍片，傑克 太帥了啦！加油~🤗🤗
很好奇你原本的食量也是跟普通人一樣嗎？是後來才練到食量這麼大的嗎？
找一天我會再去銀記挑戰3碗，上一次我兩碗結束還有27分鐘，下一次我挑戰三碗看看，畢竟！27分鐘還算是有很充裕的時間。
給你一個建議，我增大食量的方式是斷食增量法間歇性用餐，吃一餐停一餐，有吃的那一餐慢慢的吃盡量吃（不須要吃到反胃、不適）也不用吃的快，慢慢吃就好。
我不知道你在大量進食後，會不會習慣排泄（消化的速度不知道是不是很快），如果是你就下一餐停餐。
（如果進食後不會排泄，那麼這個方式不適合你）
平日就這樣反覆即可，讓胃壁習慣這樣的伸縮幅度，當要挑戰的前一天不要進食（也可以適當進食，但挑戰前要排泄清空胃部）這時候胃會稍微熱熱的，當作暖胃有助於你在挑戰的時候，更好、更舒適的拉伸胃部空間。
傑克加油，辛苦了
保重啊 牙齒真的很貴
無需多言：強！
真的太拼了，身體要顧啊！
辛苦了
看得很心疼
希望你要以自己安全為重
你很棒
真的
恭喜🎊 已經不是吃拉麵
是快吃王了
泡泡龍給你當借鏡，賺在多也是沒命花。
看起來真難吃
你很厲害了拉麵那麼燙還限時20分鐘內吃完！很怕會燙傷喔要小心
真得超級敬業的！
傑克小心點
傑克好棒👍👍👍看你後面吃的好痛苦好心疼 祝您能早日破百萬訂閱🎊
一直都是看其他大胃王視頻的我～被你圈粉了☺☺☺
小心一點.尤其是用鐵筷.
因為在20幾年前.我也是吃太兇.(當時牙齒有流一點血)
結果上門牙不知為什麼會去咬到鐵筷.就斷一角(約4分之1).
我到現在都不太敢用鐵筷吃東西.
很厲害了！覺得你比吃貨豪還猛還拼，至少不會邊吃邊說「好膩喔」…
我超不愛用不鏽鋼筷子就是怕牙齒斷
認真覺得他家的二郎系不好吃……
你超棒💯
鐵筷子真的危險，上次咬到…牙齒易位…
正常來說大胃王給一個空碗就很難了
加油 你會更強的
以後帶個usb風扇比較好，太燙傷食道
職業傷害 加油了