最近有記者詢問我關於 #A酸 和 #A醇 的使用方法及濃度選擇。
眾所周知，A酸具有強烈的刺激性，而A醇和A醛作為非處方產品，因其較低的刺激性而受到青睞。然而，當你的皮膚問題較為嚴重，卻因擔心脫皮而選擇市售低濃度A醇A醛，可能會發現幾個月後皮膚依然無改善，問題在於濃度太低，無法達到預期效果。
許多人希望改善皮膚質感卻害怕刺激，這是一個常見的困境。其實，建立皮膚的耐受性更為重要，並不需要脫皮到極端才有效。
因此，如果你的皮膚狀況不佳而又想避免強烈刺激，建議不要隨意選擇濃度過低的A醇。若你決定開始使用A酸或高濃度的A醇，可以從每周擦兩天開始，逐漸增加至脫皮為止。這種循序漸進的方法可以有效建立皮膚耐受性。
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13 則留言
意思是就是要脫皮才有效果囉？！
我也有去三重莊醫師的診所，真的脫皮脫到不行，但是之後真的變超級好
但我擦第三代A酸（痘潤膚）完全沒感覺，但擦寶拉珍選的0.3%A醇卻有感覺
請問我沒有爛痘只有毛細孔粗大，我擦藥局買的0.3% a醇沒脫皮，之前還有醫院開的adapalene 0.1% tifforly A
酸還沒擦，要改擦a酸嗎？
莊醫師之前直接叫我用A酸藥膏敷臉，因為我耐受性已經高到臉都不會紅了⋯
之後每個人都問我為什麼皮膚那麼好，像在發光一樣
感謝莊醫師😍
同意，太低濃度不如別用，浪費時間和浪費錢😂
我每天擦晚上擦兩次
1％算低浓度吗
我都每小時擦一次 一個禮拜用完 效果很好
我女兒的大爛痘在遵從莊醫生的指示，3個月後真的變好，不過這過程中的脫皮狀況真的很驚人，天天跟蛇脫皮一樣，撐過去就好了!
請問幾%以下才是低濃度??
如果開始脫皮要繼續擦 還是要休息幾天？
莊醫生，請問我擦你們的6倍A醛完全沒有任何反應，那是要直接選擇你們的A酸嗎？