經常出差或旅行,真的需要調整保養品嗎?即使到了一個很乾燥或很潮濕的國家,適合自己的保養品需要另外找嗎?真正影響肌膚與環境的關鍵,就讓莊醫師親自為大家解答吧!
不論是出差還是旅行,到了別的國家,最大的挑戰可能是 #時差 !
因為這不但會直接影響 #生理時鐘,甚至是個人的 #飲食習慣,這些都會間接造成 #皮膚問題!
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影片章節:
00:00 影片開始
00:05 為什麼不建議保養品換來換去?
00:20 出國在外影響皮膚最大的是什麼?
00:26 莊醫師分享個人經驗
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3 則留言
不換慣用的保養品,但多帶一兩樣更保濕的產品備用,有狀況再最後一層添加。而且最忌諱帶拿到的新商品樣品,以為小包裝撕開用一次就丟很方便,但一小包沒用過的商品會有很高機率讓肌膚出狀況。
另外交通真的很勞累,身體機能都下降的情況下,消化力也會大幅下降,吃的真的不要多,能吃一點點不餓就好不可以吃到飽吃到撐,跟醫生說的一樣,睡飽比較優先。
醫師對heliocare的口服防曬有甚麼見解
再來加拿大時歡迎來找我-我的診所在溫哥華