維他命C對美白來說，不論是擦的還是吃的保養品，都能幫助美白，但選擇維他命C的保健食品，並非一般的維他命C喔！
選擇維他命C必須選擇持續型的維他命C，因為大部分的維生素B或C都是水溶性的產品，意思就是它會隨著水溶解，最後變成尿液排泄，所以持續型的意思就在於保健食品會緩慢釋放，慢慢吸收，不會一次性地吸收很高濃度的維他命C而快速代謝，所以持續型的維他命C作用時間會較長，這樣才會對皮膚有幫助！
🏥地點：美上美皮膚科
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