星期四, 19 12 月



年紀超過40歲的男人,要如何保養肌膚與抗老,成為一個帥大叔?男性要維持年輕的秘訣到底有幾個重點呢?這次就讓劉士朋醫師跟蘇家睿醫師告訴大家吧!因為男人隨著年齡增長,也會在外表上留下明顯的老化痕跡喔!

男人的 #膠原蛋白 會逐漸流失,一樣會導致 #皮膚彈性 和 #肌膚緊緻度 下降,要如何對抗這個問題?

其實,保持良好的運動習慣與 #重訓,會增加真皮厚度!

日常的保養也能使用 #A醇 或一些 #抗氧化 的保養品,這些都是幫助男性40歲後仍能年輕的秘訣喔!

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影片章節:
00:00 影片開始
00:47 男人過了40歲如何維持良好狀態?
01:10 如何成為一個50代帥大叔?
01:34 重訓會讓皮膚彈性變好?
02:14 髮量是男性年輕的關鍵,怎麼保養?
03:04 肌膚是男性年輕的關鍵,怎麼保養?
03:54 男性抗老還有一個重要成分
04:09 男性抗老保養醫美需要做些什麼?

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26 則留言

  1. 真的就如同二位醫師說的一樣,防曬、擦保養品、重訓達到抗老化,這幾點我都有做,我今年50歲一般都猜我三十幾四十歲 ,這裡沒辦法給你照片看,不然我還真想給你看我

  2. 生物頭皮的假髮讓你造型隨心所慾
    植髮不一定有效
    畢竟「底子」沒有改變
    加上適度的運動、營養吸收、服裝搭配
    60歲一樣帥
    看看50多的Naomi
    看看90多卡門
    看看上海那個104歲的老爹
    適度的「障眼法」➕健康的習慣
    才是最重要的吧?

    可惜台灣的人胎盤素不合法
    不然跟日本一樣
    一個禮拜去打個兩三U
    差很多
    不過就被禁止捐血了

  3. 運動確實非常有用,我運動習慣養成二十年左右,身邊同事知道我年齡都覺得不敢相信,是真的比同齡人看起來年輕不少

    然後飲食的話我吃非常清淡,很少外食跟油炸煎炒,幾乎水煮居多

    分享以上個人經驗給各位想要年輕點的朋友

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