90%的人不知道的初老象徵！抗衰老思路就交給醫師！_美上美皮膚科-莊盈彥醫師

人的老化現象可以在一些指數上發現一些端倪！年紀越大，我們身體會受到荷爾蒙的變化，進一步影響到體內的一些激素水平，連帶影響到身體的代謝率，甚至連體力都會跟著出現狀況！而且就連肌肉量與骨質密度也會受到影響！要如何延緩這些老化現象，看影片深入了解吧！

#皮膚老化 最明顯的就是 #暗沉 與 #膠原蛋白 流失！

如果代謝越來越差，就必須做好 #去角質 或藉由 #A酸、#A醇 來提升角質代謝的速度，當然也可透過 #醫美 來守住你的膠原蛋白！

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影片章節：
00:00 影片開始
00:30 老化與一些激素有關
01:05 如何減少激素的影響？
01:16 肌肉量流失也是老化
02:03 骨質密度流失也是老化
02:48 膠原蛋白流失
03:30 如何抵抗皮膚的膠原蛋白流失？

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