星期一, 23 12 月



SurfCheck 衝浪課程
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去年
因為腳傷
整個冬天無法下水
老實說
划水追浪的體力掉好多 💦
感覺
我的衝浪退步回到前年…

於是
這個冬天的尾聲
桃樂絲跟 SurfCheck 小葉教練
安排了一個月的 衝浪診斷 & 培訓計畫
光是上完第一堂 很明確的瞭解
自己現階段的問題 跟改進的方向

滿心期待
我可以順利把遺失的上一個冬天
補回來 💪

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另外
攝影小幫手說 我在海上很好找
雖然我沒有閃亮的防寒衣
但我新浪板邊框的綠色 很顯眼 😆

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而且還免運 🤩

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0:00 桃樂絲新片頭
0:26 浪板補打蠟
1:09 衝浪診斷海上課程
7:15 上岸影片檢討
11:23 課後下午場練習
11:56 新板魔咒撞破送修
12:08 隔天再次下水練習
13:16 第一堂課心得

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