前陣子看到好多人因為斷糖而膚質大升級!
我也來試試😆
沒想到除了膚質變好、體重也減輕了~~
很推薦大家可以試看看唷!
(但不用像我連碳水化合物都全斷,這麼極端啦)
鴨鴨 IG (yaya_makeup_lab)
👉提到的產品:
斷糖過程,皮膚不但顆粒感明顯減少,整個人看起來精神變好!
搭配OLAY小白瓶和大紅瓶早晚擦,讓水嫩、透亮、澎潤感都大幅提升!上妝變得更快更輕鬆了~
「OLAY革糖素小白瓶”」
網路爆紅的美白精華!保濕又吸收快,有淡淡舒服的味道,早晚連脖子一起擦、一次用兩滴管,改善暗沉的效果很好耶!皮膚也有感更透亮了!
「OLAY 膠原大紅瓶’」
添加專櫃級的成分五胜肽^,讓肌膚膠原力up!乳霜感的質地水潤好延展,不添加酒精*,吸收快!妝前也不打架~滋潤保濕卻不黏膩好舒服~
(本影片部分與OLAY合作,真實體驗心得🙂)
”指品牌對產品的暱稱;革糖素指NYMPHAEA ALBA FLOWER EXTRACT
‘指品牌對產品的暱稱,非功效宣稱。產品未添加膠原
^胜肽指PALMITOYL PENTAPEPTIDE-4
*指乙醇
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12 則留言
太有毅力了吧
不推薦飲食斷醣哦,鴨鴨為了做實驗,短時間可能還好,我有糖尿病,我跟醫生說我晚餐不吃澱粉,醫生還說不建議,碳水還是要佔4-5成哦。
水果也都不能吃嗎?水果也有糖份
想請問封面這件衣服🤣
看到這支影片的時候正在快樂嗑糖😅
小火鍋是減醣飲食的好朋友喔!鴨鴨可以試試,不要火鍋料和沾醬可以健康吃,減醣真的是對身體有益可以持續下去👍
最近因為生病在反思自己的飲食習慣,剛好看到妳的分享好像打了一劑強心針,下定決心要好好改變,大家一起變美麗、更建康!
如果要長期實行,要定期檢查身體,避免某些新陳代謝的問題發生喔,高蛋白對腎臟的負擔會比較大。
我好喜歡咖啡+豆漿,推~~~哈
戒澱粉一定會瘦的很快,因為減掉的體重都是"水的重量",而不是減掉體脂。等恢復吃澱粉,體重就會快速回復囉!
建議鴨鴨只要戒"添加糖"就可以了,加工食品裡也有看不見的添加糖,所以各種醬料最好也戒掉
原型、天然的食物都可以吃,例如牛奶、地瓜、馬鈴薯
主食類則選擇加工程度相對較低的,例如糙米、五穀飯
碳水化合物是人體必需的營養素,千萬不要為了追求體重減輕的假象,而忘記了健康~
到底是斷糖讓皮膚好?還是這兩種保養品?完全無說服力!若是前者,那業配後者無說服力!
其實這就是個業配片,其實不用講到斷醣飲食,這樣感覺很不專業,這樣同時做怎麼知道哪個是有效的呢?