黃信赫每周練習1次空手道。（圖／艾迪昇傳播提供）
黃信赫以戲劇《讓我看見妳是誰》、電影《哈勇家》中優異表現受矚目，他外型清雋，私下卻是運動健將，上完7堂課，日前即在「台中市空手道松濤流協會錦標賽 大專組乙組 個人形」項目，勇奪第一名，結果公布當下，他自己都覺得不可思議，「我從沒想過可以參賽，是教練突然要我報名」，他花1個月積極備戰，腳底板還因而磨出厚繭，所幸辛苦換來優異成績。
黃信赫一開始因為自覺肢體不協調，後來看了真人版《海賊王》，佩服索隆飾演者新田真劍佑的身手，得知他是空手道高手，因而動念效法。他拜師「拳衛館」學習來自沖繩的空手道，從零基礎開始訓練，第一堂課教練就對他說「腿筋太硬」，他求好心切，當天就上網購買「開胯器」，天天拉伸筋骨，「以前前彎都摸不到地，現在已經沒問題」。
他每周赴道館上課1小時，上完7堂課後，有次老師突然問他：「要不要參加下個月的比賽？」原本輕鬆練習的心態，頓時緊張了起來，送出報名表後，他每天加強鍛鍊2小時，甚至練到腳底板都長出厚繭。正式上場那天，他笑說：「本來都不緊張，前天還很早就睡著，到了場邊心臟卻越跳越快。」他連忙調整呼吸，說也奇怪，在向評審行禮鞠躬的過程，心跳逐漸緩和，最終順利在場上拿下第一名的優異成績。
黃信赫成功奪牌後，激起他更強烈的修練信念，現在每周上一次道館，此外，為維持好體能，他每周上健身房4次、游泳1次，每次健身後再跳繩30分鐘，幾乎天天運動，讓他得以保持180公分、66公斤的好身材，他說：「我相信有志者事竟成，現在目標2年內可以晉級到黑帶，也希望能因此變壯一點。」
