Share Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email 如果你記憶力不好,又很難專注,其實黃醫師要告訴你不熬夜也可以增強記憶力的方法! 首先,你一定要提早開始重複地預習&複習,這兩點其實對記憶很重要!預習的目的是讓你看過一次今天的大方向,這會讓你在上課時增加印象,等到老師說過後,你就會增加某個不懂的地方的印象! 複習的目的就是重新抓取印象,記憶力才會更新強化,久而久之,看出就比較容易會抓重點喔!會抓重點同時也會讓人提高做事效率~ 閱讀更多 shorts 增強記憶 大家都知道的增強記憶法如何運用 抓重點 抓重點_美上美皮膚科莊盈彥醫師 複習 記憶力 記憶法 預習 黃韵婷 黃韵婷醫師