選擇防曬產品時,不應僅僅根據SPF值的大小來判斷。了解SPF數字背後的真正含義才是關鍵。
SPF,即防曬系數,其實是指產品對UVA和UVB光線的防護能力。例如:
SPF10 表示提供約90%的防護效果。
SPF30 則提供約96.7%的防護。
SPF50 則可達到約98%的防護效果。
因此,從SPF10到SPF50,實際上UVA/UVB的防護力只相差約8%。
此外,SPF值也反映了防曬產品能保護肌膚免受曬傷的時間長短。例如,使用SPF10的防曬產品,理論上可以讓你在陽光下曬10分鐘而不被曬傷,相當於至少提供100分鐘的保護時間;而SPF50則可以提供長達500分鐘的保護。
總之,選擇防曬產品時,重要的是理解SPF數字背後的含義,並根據自己的需求選擇合適的產品。
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