#皮膚 的 #保濕 度，能靠喝水增加嗎？#shorts_美上美皮膚科-莊盈彥醫師

不管身體哪裡出問題，總有人會要你多喝水。

多喝水是很好，但是「多喝水可以增加皮膚保水度嗎」？

這是沒有直接的研究證實的，不過確實可以促進身體代謝，但是肌膚保水度還是與多喝水無直接的關係！想要增加肌膚真皮層內的保水度，可以使用A醇來增加，A醇會使皮膚變厚也能增加真皮層內的保水度。

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