你知道肥胖跟皮膚很有關係嗎?你知道肥胖跟青春痘息息相關嗎?肥胖的人容易長青春痘,也會造成好幾種皮膚疾病,像是濕疹、乾蘚、皮膚疣、生長紋等等的皮膚問題。
這集我們邀請到莊醫師的大學好朋友,現任好日子診所院長黃煜晏醫師。我們要來教大家如何做出美味又健康的點心,怎麼做出好喝又不會胖的飲料,教妳如何吃出美麗與健康。
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28 則留言
豆漿+香蕉胃脹氣到悶痛
黃醫師這個造型很可愛❤️
沒有失敗啦,我就是喜歡這種味道
Re 醫生的問題~~ 看完不知道為什麼 我內心最深的印象是⋯不能胖!
半夜看了好痛苦:(
黄医师长得不错 但是虽然很难听还是想说 长得有点渣男脸 说话方式也有点😂😅
我是每天喝檸檬水(不要加糖),代替飲料,每天喝會習慣那種酸味,自然飲料就會排除掉了。
I’m a doctor myself (non dermatologist, non Taiwanese) I’m genuinely impressed. 说话有根据 -evidence based.
同行致敬!
请问下苹果派是用烤箱的多少度呢?
我吃全素,意外看到很棒的食譜!
醫生請問油肌喝可爾必斯這種乳酸飲料是可以的嗎 之前讀到乳酸菌有助於皮膚 但剛剛看到裡面有脫酯奶粉的成份 不知是否可以喝呢
9:12原來我看一些比較圓潤的人身上都有這個黑色棘皮症,還有12:43皮膚疣,真的是因為太胖😬
多囊這個蛋生雞和雞生蛋的理論滿有趣的~~要努力減肥了~~
請問你的燕麥是什麼牌子的?在哪裡買?
靠黃醫師從60瘦到46
真的很謝謝他qwqqqqq
你们的合作影片很棒
暗黑料理~~
黃醫師笑起來好可愛
想知道美上美蘋果脆的食譜😊😊😊
刚烘烤出来的食品,放凉后吃才有酥脆的口感!
蜂蜜是不錯的選擇!
覺得最後一段暗黑板蘋果派很有趣😆 喜歡這個主題!
我覺得好像可以講更深入的肥胖問題和健康問題。
我以前作息不正常,飲食不正常到內分泌嚴重失調,到發胖我都沒什麼感覺
一直到我開始爆痘,我才開始怕(因為醜)!當時不管怎麼擦藥都沒有用
後來去看了中醫,開始運動,調整作息,身體慢慢好了,痘痘才開始消
生活型態跟體態改變後,我才真正覺得肥胖是一個很嚴重的問題,很值得好好談的議題
香蕉加豆漿真的很好喝👍🏻我有時候會再加一點堅果補充好的油脂
15分的時候 果汁的顏色好美
高GI有什么食物?
請問莊Dr高GI食物指的是那些呢?
喝soya bean会导致长痘吗?我很喜欢吃花生和豆类的东西 可是听说吃豆会长痘 我也不敢喝了