男性的油脂分泌量是女性的兩到三倍，所以在肌膚清潔與肌膚保養方面也不可以輸給女性，一定要做好基礎的男性保養，否則容易出現一些皮膚疾病的問題，我們來聽皮膚科醫師莊盈彥、劉士朋醫師分享男性肌膚保養的經驗吧！
#男性保養 做得好 #青春痘、#粉刺 就會跑！
男生也要 #防曬！超重要，否則 #老化 很快就會找上門。
#肌膚保養 第一步驟就是 #肌膚清潔。
選對清潔力跟溫和度的 #洗面乳 也很重要！
如果你是 #油性肌膚，一定要使用 #水楊酸、#A醇、#A醛 護膚，不要再使用 #保濕了！
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影片章節：
00:00 影片開始
01:17 保養與不保養的差別
01:33 保養四步驟
03:00 男性洗面乳
06:21 男性常見的皮膚問題
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22 則留言
我現在留言會太遲嗎？我不知道為什麼用完A醇之後，大爆雀斑😢令到我越來越困擾
混合偏油性肌膚（只有T字部位出油）的保養方式有什麼建議？
晚上洗完澡 擦蘆薈凝膠可以嗎
男生晚上也要擦防曬嗎
男醫師有上妝嗎？
所以臉很容易出油的男生到底需不需要擦保濕，我夏天臉都一下就油膩膩，冬天很冷就會乾乾的，常去的皮膚科診所叫我要擦保濕，可是保濕擦上後過一陣子也是變油啊，還是診所幫我上的保濕。😐
請問一下 7:39 說早上保護晚上修復，所以應該是早上防曬? 那 8:32 的creekheal是早上擦?還是晚上?
因為在 8:01 講A酸A醇但後面又推薦防曬乳? 我有點搞混了
好想知道哪一款防曬不推薦XDDDDD
自從看了莊醫師，我也開始保養起來，雖然早上還是不會洗臉。
敏感肌好物分享:
洗面乳: 理膚泉的Toleriane
爽膚水: Curel 爽膚水 III
晚上A醇: Cerave skin renewing retinol serum
早上防曬: ANESSA (有點太油了，有考慮轉別的)
敏感/冬天: 理膚泉 B5萬用修復霜
請問用完防曬是怎樣洗才乾淨呢？
請問有大神可以推薦 市售的A酸A醇產品嗎！另外想請問兩者的差異 感激不盡
醫師，想請教一下clindamycin暗瘡水 含75%酒精，是不是不太合適用在破掉的痘痘呢?
本人是油肌，平常擦安耐曬，晚上回家用DHC的深層卸妝油卸妝
但感覺有點太強了QQ
想搭版問一下各位有在擦防曬的帥哥美女
平常都搭配什麼卸妝產品呢？
目前都用妮維雅的水感防曬乳，真的很無感服貼，完全不會有一層膜悶住的感覺，而且在邱醫師防曬實測裡面也是前段，重點是各家藥妝都有賣而且價錢便宜，不用像以前一樣都用上千塊國外的防曬品然後在那邊省。
大陆这边有没有推荐的能买到的男性防晒产品（可以对标视频里推荐款），标榜不闷的怡思丁那款我也觉得厚重
少動物性飲食
喝水
充足的睡眠
清潔、防曬
這樣要花什麼錢？？？
目前擦杏仁酸但效果好像還好，是不是要換成A醇產品(想改善鼻頭粉刺跟毛孔粗大問題)
擦A酸 臉真的很乾 😢⋯⋯ 沒辦法一天洗兩次臉
想詢問一下 目前保養都只有擦 思麗安的杜鵑花酸 可以嗎
想問LDM水滴提升真的有用嗎🥺
想問一下裡面說的早上也要洗臉是只用清水就好還是要用洗面乳😂
最後一句好好笑😆