星期日, 22 12 月



相信大家不管在開架式保養還是購物平台,都會看到保養品上標示:可以修復肌膚、穩定肌膚的功效,那麼肌膚在什麼情況下會需要修復?在保養品中,有哪些成分是可以有效幫助肌膚修復的?

市售可以 #修復肌膚 的保養品跟 #皮膚障壁功能 有關嗎?

皮膚障壁是我們的皮膚表皮,若是健康的狀態,就會呈現水分非常飽滿的肌膚,且不容易有炎症發生;相反,若障壁受損時,水分流失,會感到 #肌膚粗糙 ,並伴隨炎症的發生!

造成皮膚障壁功能受損跟平常使用的保養品有關嗎?擦太多罐保養品是否也會導致障壁受損?

這集 #莊盈彥 醫師要跟大家分享,如何幫助 #皮膚屏障修復?可以舒緩及 #抗發炎 的成分有哪些,快來聽聽醫師怎麼說!

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影片章節:
0:00 開場-保養品在修復什麼?
0:31 皮膚障壁功能是什麼?
1:56 皮膚障壁功能缺損的6個原因
5:27 3個方法修復皮膚障壁功能缺損
7:40 那些成分可以幫助修復?

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26 則留言

  1. 之前聽了podcast 上的某個節目 也請了ㄧ個皮膚科的醫生來講皮膚。他說市面上的所有的保養品有八成都是無效的。人的皮膚就是天生的。皮膚只需要防曬 和保濕 這就夠了。

  2. 可以問一下異位性性皮膚炎真的像小紅書上博主說的:用乳糖酸、A酸(A類保養品)和果酸來脫離來脫離或是改善異位性皮膚炎的問題嗎?
    感覺好像都是靠保濕,如果是又有痘痘肌膚的狀況那改麼辦?也是透過B3或是泛醇嗎?
    舉例產品:NEOSTRATA 10%乳糖酸精華、理膚寶水10%B5小白瓶或是NEOSTRATA的AHA果酸10%乳液?
    照NEOSTRATA 10%乳糖酸精華是給乾性肌膚使用,並且0.1%的乳糖酸就有完全抑制MMPs的效果,然後從真皮層慢慢修復,感覺是不是很適合異位性疾病的保養?

    我觀察到異位性皮膚的人,大多都是皮很粗糙的發炎狀態,洗完臉可以邊洗邊搓掉角質。那那些搓掉的角質會不會家中發炎反應?還是應該不洗掉繼續保濕?或是用磨砂膏/果酸?
    聽說乳酸可以保濕又能夠輔助生成神經醯胺那是不是很適合AD患者?
    不太懂有痘痘又有AD改怎麼保養?

  3. 請問莊醫生,女孩子多大就需要保養皮膚了?孩子才19,20歲,可是每天看美容博主(根本不是皮膚專家)每天拿自己的臉做實驗,說的好吸引青少年女性。還有什麼A酸,A醇 。我們年輕時,沒有條件也沒有這麼多產品,現在化學物質一大堆,懇請醫生做一集20歲左右,並且皮膚狀況還好的女孩子怎麼正確護膚的科普講座。多謝🙏

  4. 最近就在想這個問題!
    莊醫師就錄了
    本身是個油痘肌,
    所以每天都有用外用a酸、杜鵑花酸保養
    但是不知道這樣擦是不是角質會被去得太厲害,反而讓皮膚容易有點狀泛紅、好像真的比較容易敏感
    擦這些酸類真的讓臉上沒痘痘連鼻頭都很少粉刺
    但是好難拿捏!😢

  5. 請問醫師
    我看到有其他醫師表態說
    選錯洗臉產品造成臉上Ph值不是弱酸性
    但是人是一個平衡系統
    過一陣子 Ph值又回來了
    所以影響其實不太大

    有點疑惑

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