本周的好書推薦來和大家分享一本很輕松的減糖小科普。作者是一位日本醫生，叫做水野雅登，一直以來研究如何通過減糖來幫助糖尿病患者擺脫對胰島素的依賴。這本書圖文並茂，讓理論變的簡單輕鬆。
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#減糖#抗衰老#好書推薦
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