56歲香港女星李若彤（李惠嫻），因為飾演電視劇《九五神鵰俠侶》的「小龍女」一角而打開知名度。雖然不像往年常常接拍影視作品，但保有運動習慣的她，仍不時對外分享健身經驗，自曝「很喜歡現在的自己」，苗條的身材也被網友大讚「凍齡女神」。
李若彤在微博分享個人健身影片，畫面可見，位於廚房的她身穿運動內衣與緊身褲，盡顯苗條的身材，還談到自己的日常飲食菜單是由營養學博士提供，不光能獲得飽足感，還有調理身體、提升身體免疫力的功用。
影片曝光後引起網友大讚「姑姑好自律」、「素顏的姑姑一樣那麼好看」、「姑姑的力量就是讓我們看到每個年齡段的美好，不再懼怕衰老」、「越來越年輕」、「凍齡女神」。
其實，李若彤今年3月就在微博吐露心聲，表示很喜歡56歲的自己，「如果問我最想回到多少歲？答案是56歲。我喜歡現在的自己，不糾結、不害羞、不懼怕，皺紋在增長，智慧也在增長，開得起玩笑，也經得起謠言，開開心心工作，認認真真生活。」她也鼓勵粉絲，「我喜歡自己的臉，喜歡自己的身材，更喜歡現在自己看待世界的方式。我很喜歡我自己，希望你也是。」
