沈建宏受邀到韓國錄實境節目《TV朝鮮》，此趟行程去了八天，四天工作四天私人行程，他在韓國開心大吃大喝，胖了兩、三公斤回來，沈建宏說：「美食當前無法抗拒！當然要好好地享受炸雞配啤酒放縱一下！」
節目主軸是比高爾夫球，沈建宏緊急找了私人教練練習一個半月，節目第一回合與前韓國女團SISTAR成員韶宥(soyou)搭檔一組，讓沈建宏內心小鹿亂撞表面故作鎮定：「跟soyou一隊真的很緊張，我有跟她說我一直很喜歡SISTAR，她高爾夫球打得很好，讓第一次下場的我更加緊張！」不過他的球技獲得稱讚，被誇是「高爾夫球天才」。
在語言不通的情況下錄製節目，全程戴著耳機靠翻譯人員來翻譯，沈建宏有點不習慣覺得好辛苦，聊天無法即時回答反應，讓他有了想學好韓文的念頭。雖與韓國藝人語言不通，四人在節目錄完後彼此追蹤IG保持聯繫，沈建宏熱情邀請大家來台灣玩再一起去打高爾夫球。沈建宏說：「我要好好來學習韓文，希望等他們來時我可以用一些韓文跟他們交談，想開車帶他們遊台灣。」
這次是他第一次到釜山，深深被釜山的氣息所吸引，「很喜歡，大推到釜山渡假村度假、打球都好，這邊鄰近太平洋。然後韓國一定要吃五花肉另外大推美式咖啡加燒酒，大家一定要試試。」
