母乳不足別氣餒 陪妳找方法_媚登峯 Trust me, you can make it.

2021-09-14 09:00:29

新手媽咪哺乳時，奶水不足常卡關
這時千萬不要自責自己，每個人的體質是不一樣的
🔻來看看營養師的飲食重點提示🔻
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找出乳汁不足的原因，對症下藥
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慢慢解決問題，一切都會好轉的
除了補充營養，媽咪也別忘了調整生活作息
及降低心理壓力，也會有所幫助呢！

母乳不足別氣餒 陪妳找方法

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