金鐘影后鍾欣凌日前錄影高點綜合台《震震有詞》，在節目上宣傳新書「今天，我只想演自己：鍾欣凌的幽默與轉念」，同時暢聊求學、婚姻、演藝工作遭遇低潮轉念重生的經歷，她提到：「小時候因為爸爸是家長會長，我個性比較嬌縱，加上身材圓潤，常被同學排擠。」可愛圓潤的體型一路跟著她長大，大學時也曾被誤認是孕婦被讓座。
鍾欣凌坦承曾嘗試過各種減重方法，「像是聽說抽菸會瘦、吃過鄭秀文減肥餐，最誇張的是吃泰國減肥藥，讓我瘦到59公斤」，之後聽說原來減肥藥中含有安非他命等禁藥，嚇得她不敢再碰。
她自認以自己的外型很難接到工作，面對為自己擔憂的父母親，當時鍾欣凌對父親承諾：「爸你給我兩年時間，如果沒達成我就回到學校當助教。」回想進演藝圈後，第一個月薪水僅2、3000元，每天一早出門假裝接通告，實際上是進到咖啡廳睡覺、看書到傍晚再回家吃飯，刻意假裝很忙很累，她說：「自己選擇的路自己要負責任。」
回想工作最滿的時期，手上同時6個節目在軋，忙碌的工作也成為壓倒鍾欣凌的最後一根稻草，「曾經接某外景節目，因收視不佳製作單位為吸眼球，準備很多兔子，讓兩隊參賽者抓兔子烹煮，現場有兔子猝死全身僵硬，廚師直接剝皮烹煮，這時候我真的不行了」，那震撼的過程讓她幾乎崩潰，打給經紀人表示無法再主持下去。
她說：「每周一要錄影前一晚，都會天人交戰，甚至想著是不是我跳樓就不用面對這些了。」但鍾欣凌沒有這麼做，她繼續等待換主持人的時刻，她也分享「當你覺得那條路不好走，拐個彎沒有關係」，給正在低潮中的觀眾。
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