女生每個月都會來的月經，總是讓人痛苦難耐，再加上又喜歡吃冰品嗎？
其實這些女生大部分都有缺鐵性貧血的問題，這時候如果多補充一些含鐵的B群。
女生如果月經量大，通常都會有一些特殊症狀，你知道是什麼嗎？
第一種就是容易有「異食症」的問題，例如愛吃冰塊，或吃一些比較奇怪的東西，很可能就是因為缺鐵的關係。
再來就是邏輯能力可能會變得比較差喔！
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女生每個月都會來的月經，總是讓人痛苦難耐，再加上又喜歡吃冰品嗎？
那個來、愛吃冰、記憶差？補充這個… #shorts #月經 #經期 #貧血 #B群 #鐵質 #異食症 #保養 #保健食品 #營養素_美上美皮膚科-莊盈彥醫師
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3 則留言
u shld prolly see a doctor before taking the supplements recco. The ice cube thing is not really scientific proven because a visited a doctor with a friend and its exactly she saw a video like that and she freaked out. The doctor just stared and her and told her the only way to find out if anyone had a deficiency is through a test.
我也是輛很多 那種 第一天~第三天 晚上用41公分一樣外漏 後來直接用熟睡褲了..
不會便秘嗎