「這個」吃多了　加速老化！ #shorts #老化 #老化防止 #加速老化 #飲食習慣 #糖 #甜食 #手搖飲 #糖化反應 #膠原蛋白 #肌膚鬆弛 #皺紋 #膚色黯沉 #斑點 #皮膚 #a酸 #a醇_美上美皮膚科-莊盈彥醫師

為什麼？這不是老生常談嗎？因為吃太多甜食，你的肌膚會產生「糖化反應」，這會在全身上下每個細胞裏面發作。

當肌膚糖化發生，就會影響皮膚的膠原蛋白，產生大量的AGEs，便會降低皮膚更新細胞的能力。膠原蛋白和彈性纖維是保持肌膚年輕的關鍵元素，但同時它們也是最容易受到糖化的影響，從而導致肌膚鬆弛、皺紋增多、暗沉無光澤，甚至是斑點等老化跡象的加速出現！

所以，各位寶貝們，快點放下手中的手搖飲吧！

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