星期四, 19 12 月



長青春痘可不可以運動?如果汗水一直在我的臉上對青春痘有沒有影響?這樣會不會更嚴重阿?運動到底會不會改善青春痘還是會更加惡化?這些問題莊醫師通通告訴你!

很多網友在問說長青春痘到底可不可以運動?

運動會讓痘痘改善或是惡化嗎►►https://goo.gl/X3uvn4

莊醫師我本人也是非常愛運動的!

大家一起運動!記得運動完要做好清潔!

music:[NCS Release]

※痘疤女王『莊盈彥醫師』-個人官網

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18 則留言

  1. 我自己的感觉是清洁和营养过度容易造成长痘或皮肤炎症的问题。皮肤自己会分泌油脂保持一定的滋润度,清洁过度再加上太多营养(精华等)就会造成皮肤去过度分泌油脂然后又被外来营养进一步加强,毛孔就堵了;另外压力也很坏,就像庄医生说的压力不可能没有,我要是不定期发生口腔溃疡,就不会长痘,好像压力导致的炎症一定要有一个爆发点一样,能够意识到这点反而会一定程度缓解压力。如果没有这些“小”问题,可能就会憋出“大”病了吧。

  2. 真的太棒了,每次跑完步在户外拉伸就觉得自己出过汗的脸很痒很难受又黑红,但又不知道是该用纸巾擦干就好还是怎么办,现在终于知道运动完一定要清洗干净皮肤了!但是我还想问如果是下午的运动回来洗完脸,那这一天算洗三次脸清洁得多吗/

  3. 請問洗完臉三十分鐘後,臉頰完全沒有出油,額頭一點點油,鼻子比額頭少一點油,下巴更少,這種是屬於混合型肌膚嗎? 那保養方式也是參照油性肌膚來找保養品嗎? 我的痘痘是臉頰非常多的那種

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