如果你們有照著影片做的話 要在IG TAG我喔 我會轉發有交功課的你
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最近因為需要減少外出，
我相信很多人的計畫應該都被打亂了，
甚至會有一點點的憂鬱..沒有目標..
這幾件事情是我最近在家都在做的，
覺得對健康，瘦身，都是蠻好的，
詳細方法看影片，
不會很難的(因為我自己也沒辦法接受很難的方法)
除了從運動，飲食下手，
把環境打造成舒服的氛圍，或是多看美好的圖片網站，
也會讓你變美喔
#瘦身 #減肥 #懶人瘦身法
留言請注意禮貌，沒禮貌的留言一定加倍奉還，
眼睛會一直眨是化療後遺症乾眼症，
已經找了很多醫生都是醫生說需要時間的，
所以眼睛真的很重要!那些隱眼戴很久的人，
以後如果變成乾眼症會真的很不舒服的!
千萬要愛護眼睛
另外本片身體的疤痕是正在胸部重建(之前乳癌)，
這段歷程我也會拍影片，
因為以前沒人敢公開分享，很多生病的女性都活的很痛苦很自卑，
我希望你們可以看到我的案例，
我和你們經歷的一樣，但我依舊可以活的自信自在，
你們也可以的
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